Biện pháp trị mụn cám và những lưu ý hữu ích

01:26:21 - 29/09/2014 - admin

Là con gái không ai là không mong muốn có một làn da trắng mịn mềm mại. Nhưng những nốt mụn cám cứ bám riết lấy gương mặt làm da bạn sạm đi. Cùng tìm hiểu những công thức đơn giản dưới đây để tìm được cách hiệu quả nhất cho mình:

Biện pháp trị mụn cám và những lưu ý hữu ích

Chanh:

Sau khi rửa mặt sạch, bạn dùng nước cốt chanh thoa lên vùng da bị mụn, để qua đêm, sáng hôm sau hãy rửa mặt bằng nước ấm sẽ thấy rõ hiệu quả. Hoặc bạn cũng có thể làm như sau: Dùng 1 muỗng nước cốt chanh trộn đều với 1 muỗng mật ong, thoa đều lên mặt, mát-xa nhẹ nhàng 10-15 rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 3 lần trong tuần là sẽ giúp ngăn ngừa, điều tri mun cam o mat hiệu quả.

Đá làm từ nước chè xanh:

Bạn nấu một lít nước với 100gam lá chè xanh để có nước chè đặc, để nguội, cho vào khay làm đá để đông đá thành những viên đá nhỏ. Sử dụng đá này chà xát lên vùng da bị mụn mỗi ngày 20-30 phút có tác dụng diệt khuẩn, se khít lỗ chân lông và đánh bay mụn cám rất hiệu quả.

Ngăn ngừa và điều trị mụn cám từ bên trong: Để ngăn ngừa và hạn chế mụn cám, 1 cách trị mụn cám tại nhà nhanh và hiệu quả là bạn nên thực hiện những lưu ý sau:

– Chế độ ăn uống lành mạnh hạn chế thức ăn cay nóng..

– Uống nhiều nước mỗi ngày (từ 2 lít 1 ngày).

– Ăn nhiều rau xanh, thịt nạc, nước ép trái cây đặc biệt là nước chanh, nước cam có công dụng hỗ trợ điều tri mun cam o cam từ bên trong rất hiệu quả.

– Giữ tinh thần thư giãn, thoải mái, hạn chế lo nghĩ, phiền muộn, stress là môi trường thuận lợi để mụn hình thành và sinh sôi, nảy nở.

– Không nên thức quá khuya, tốt nhất là nên đi ngủ trước 9 giờ đêm để da có điều kiện tái tạo theo đúng nhịp sinh học của cơ thể.

– Tập thể dục đều đặn hàng ngày để tăng cường sức khỏe, nâng cao khả năng đề kháng và tăng khả năng giải độc của cơ thể.

>>> Xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook