Công thức làm giấm táo mèo – mật ong để giảm béo

11:25:40 - 29/09/2015 - admin

Có rất nhiều bí quyết giúp bạn đánh tan lượng mỡ thừa khó coi trên cơ thể như tập thể dục, thực hiện chế độ ăn kiêng hoặc sử dụng những bài thuốc dân gian đã được nhiều người kiểm chứng. Tình trạng thừa cân, nhiều mỡ đang ngày càng gia tăng ở giới trẻ do việc lười vận động và dư thừa quá nhiều chất dinh dưỡng trong cơ thể, lâu ngày sẽ tích tụ thành những khối mỡ trông khó coi trên cơ thể. Bài viết dưới đây mách bạn một phương pháp giảm lượng mỡ thừa từ giấm táo mèo. Bí quyết giảm cân này thích hợp với những bạn lười vận động hay không có thời gian tập thể dục giảm cân hàng ngày. Hãy cùng theo dõi nhé.!

dot-chay-mo-thua

Giảm cân bằng giấm táo mèo

1. Nguyên liệu

– Nước sôi để nguội

– Táo mèo hoặc táo đỏ, táo xanh đều được

– Một chiếc tô to, chiếc lọ đựng giấm táo

– Đường

2. Thực hiện

1. Đầu tiên bạn rửa sạch táo trong nước lạnh và tráng qua với nước sôi rồi để ráo cho hết nước.
Tiếp đó, lấy dao thái lát mỏng thịt táo, vỏ táo và để thịt và vỏ quả táo vào một cái tô to. Số lượng vỏ hoặc thịt táo như thế nào thì không thực sự quan trọng đâu các chị em nhé.

2. Đổ thêm nước sôi để nguội vào ngập hỗn hợp thịt, vỏ táo khoảng 1cm. Thêm 4 muỗng cà phê đường vào hỗn hợp trên rồi lấy một chiếc đĩa nhỏ để nén hỗn hợp này xuống. Lúc này bạn sẽ có một chiếc tô chứa đầy nước giấm táo.

Sau đó, hãy bao phủ chiếc tô bằng một chiếc khăn trắng mỏng sạch. Cứ ngâm chúng như vậy trong 1 tuần để nước giấm vàng và thẩm thấu tối đa từ thịt vào vỏ táo.
Có thể lúc này sẽ có một chút kháng nổi lên trên tô nước giấm táo nhưng nó thực sự không sao. Bạn chỉ cần dùng chiếc thìa và hớt bỏ hết các kháng này là ổn.

3. Sau một tuần, bạn hãy đổ nước giấm táo từ tô vào một chiếc lọ thủy tinh xinh xắn, sạch sẽ và không quên đặt một miếng vải hình vuông mỏng rồi đậy chúng lại nhé. Điều này cho phép giấm thông thoáng hơn cũng như giữ nó không có cơ hội tiếp xúc với kim loại trên nắp hộp.

dot-chay-mo-thua

Giảm cân nhanh chóng bằng giấm táo – mật ong

Ăn giấm táo vừa thơm ngon vừa tốt cho sức khỏe vì nó giúp điều trị nhiều vấn đề sức khỏe cho bạn và là liều thuốc giảm cân tối ưu cũng như một mỹ phẩm tại nhà tuyệt vời cho làn da, mái tóc của bạn đấy. Ngoài ra, nó cũng là liều thuốc trị đau họng hiệu quả trong mùa đông này đấy!

Ngoài cách thực hiện giảm mỡ bằng những thực phẩm tự nhiên thì hiện nay chị em khá chuộng phương pháp giảm mỡ bằng việc thực hiện hút mỡ. Với công nghệ hiện đại sử dụng ánh sáng laser để đốt cháy mỡ thừa bạn không còn phải lo lắng về việc hút mỡ có đau không. Cách làm này đánh tan lượng mỡ thừa nhanh chóng và cho kết quả cao. Hiện nay có rất nhiều trung tâm làm đẹp, thẩm mỹ viện thực hiện dịch vụ này nên bạn hãy tham khảo kỹ để tìm được địa chỉ hút mỡ tin cậy nhé. Chúc chị em sớm sở hữu thân hình thon gọn.

Có thể bạn quan tâm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook