Công dụng làm đẹp bất ngờ từ dầu oliu

14:44:00 - 23/03/2013 - admin

Dầu ô liu được nhiều người biết đến với nhiều công dụng khác nhau rất tốt cho sức khỏe của mọi người và đặc biệt có vai trò quan trọng cho việc làm đẹp của phái đẹp

Đối với sức khỏe 

Đứng với mặt dinh dưỡng , dầu oliu giàu cân đối về  thành phần các axit béo tiền tố omega 3, giàu vitamin E, yếu tố  hóa thực vật rất cần cho nâng cao sức khỏe

Công dụng làm đẹp bất ngờ từ dầu oliu

Dầu ooliu là một chất béo cung cấp tốt cho cơ thể  là chất dung môi hòa tan của các vitamin như A, D, E, K  cần chất béo để hấp thụ được trong chế độ ăn   . Sự cân đối của axit béo  tốt dự  phòng và hỗ trỡ các bệnh tim mạch. Chính sự  cân đối của axit béo giúp ngăn ngừa tình trạng mỡ máu cao hay gọi là rối loạn lipit máu . Cung cấp vitmin E chống ô xy hóa. Các chất béo tốt trong dầu oliu cũng có tác dụng hỗ trỡ đối với người cao huyết áp  và  cân đối chất béo ngăn ngừa kích dưới tiểu cầu sự  đông máu liên quan đến xơ vữa động mạch

Dầu oliu với các axit béo  làm tăng tính nhạy cảm của insulin , rất tốt ngăn ngừa biến chứng của bệnh đái tháo đường

Có tác dụng ức chế, ngăn ngừa tình trạng ung thư

Cách sử dụng dầu ôliu: Nên ăn sống hoặc  trộn dưới dạng  xa lát

Công dụng làm đẹp bằng dầu oliu 

Công dụng làm đẹp bất ngờ từ dầu oliu

Uống dầu liu vào buổi sáng kèm theo ly nước ấm có tác dụng rất tốt cho làn da , tóc trở nên mềm mại và ngọn tóc sẽ chắc khỏe hơn

Dùng dầu oliu có thể được dùng tẩy trang bằng cách xoa trực tiếp lên mặt và sau đó dùng bông tẩy trang thấm qua nước ấm lau sạch

Hòa lẫn 2-3 giọt dầu oliu với sữa tắm dùng hàng ngày để da không bị khô  hoặc hòa tan cùng với dầu gội đầu hàng ngày sẽ giúp mái tóc mượt mà hơn

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook