Những tác nhân gây hại cho làn da

03:09:50 - 05/03/2013 - admin

Một số tác nhân xung quanh mà chúng ta không hề quan tâm, để ý  lại là tác nhân chính gây hại cho làn da. Hãy cùng điểm một số thủ phạm chính có nguy cơ gây hại lớn này nhé!

Tác hại của ánh sáng mặt trời 

Ánh nắng trực tiếp chiếu vào da sẽ gây tác hại tối đa vào mùa hè, vào giữa trưa. Ở vùng càng cao (so với mực nước biển), ảnh hưởng này càng lớn. Ánh sáng mặt trời có thể làm da sậm màu ngay cả khi trời có nhiều mây.

Những tác nhân gây hại cho làn da

Không chỉ ánh nắng chiếu trực tiếp mà ngay cả ánh phản chiếu của tia tử ngoại ở mặt đất, trên cát, trên nước, trên cỏ hay ngay cả trên tuyết cũng gây hại cho da.

Hút thuốc ảnh hưởng đến diện mạo của bạn 

Nếu bạn hút thuốc thì ắt là bạn đã biết là nên bỏ thuốc rồi phải không? Thuốc lá có hại cho tim mạch, phổi, não, và thậm chí đời sống tình dục củabạn nữa đấy.

Những tác nhân gây hại cho làn da

Nhưng chúng ta hãy đối mặt với nó: Nếu những tác hại của thuốc lá rõ rệt hơn một chút thì bạn đã bỏ thói hút thuốc từ hôm qua rồi. Chuyện gì sẽ xảy ra nếu mỗi điếu thuốc tạo ra một vết rỗ màu đen trên gương mặt bạn?

Không tẩy trang

Không tẩy trang trước khi đi ngủ: Dù có mệt mỏi thế nào thì bạn cũng không nên đi ngủ với một bộ mặt còn nguyên lớp trang điểm, nhất là khi sáng hôm sau bạn phải tiếp tục trang điểm. Mỹ phẩm trang điểm có thể dính lên gối và từ đó làm hại làn da khi mặt bạn cọ xát vào gối. Bạn nên mua ngay nước tẩy trang và thay vì đứng trước gương thực hiện các bước tẩy trang, bạn chỉ cần lau nhẹ và việc đó chỉ mất vài giây.

Lạm dụng việc tẩy da chết

Tẩy da chết quá thường xuyên sẽ khiến da mặt bạn ửng đỏ và dễ bị kích ứng. Không dùng hỗn hợp tẩy da chết có thành phần đường, bột cà phê hay bột nở quá một lần/ tuần vì nó sẽ làm tổn thương da bạn. Để sử dụng hàng ngày, bạn có thể tìm loại kem dưỡng ẩm có tác dụng làm sạch da chứa axit glycolic hoặc axit malic và tẩy một cách nhẹ nhàng, không giống như hỗn hợp tẩy da chết tự chế.

Thức khuya

 Thiếu ngủ thường xuyên sẽ làm thay đổi sắc tố xung quanh da mắt, chúng sẽ xuất hiện quầng thâm đen, không những thế tròng trắng mắt còn bị đục, mắt sưng húp lên. Vì thế, khiến cho đôi mắt kém sáng, gương mặt vì thế cũng kém tươi hơn.

Những tác nhân gây hại cho làn da

Làn da tiến hành chuyển hoá các chất thường xảy ra vào thời điểm 1 – 2 giờ sáng khi ngủ ngon. Do đó, nếu thức khuya sẽ làm cho quá trình này chưa kịp diễn ra hoặc diễn ra không tốt, làm cho sắc mặt xanh tái, kém sáng sủa.

Rượu

Rượu là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, uống càng nhiều thì cơ thể càng nhanh mất nước. Điều này có thể có lợi cho những làn da ẩm, nhưng đối với người có làn da khô, nhiều nếp nhăn thì đây là thảm họa

Những tác nhân gây hại cho làn da

 Hải sản

Tôm, cua, và một số loại rau như rong biển, cải bó xôi có hàm lượng i-ốt cao, ăn quá nhiều có thể dẫn đến mụn trứng cá, bác sĩ Schultz nói. Tuy nhiên, mụn trứng cá sẽ được hình thành qua sự tích lũy i-ốt theo thời gian nênkhông có chuyện hôm nay ăn những thực phẩm trên thì ngày mai mụn sẽ xuất hiện. Mặc dù vậy, ông khuyên những người dễ nổi mụn trứng cá chỉ nên ăn chúng một vài lần trong một tháng thay vì ăn mỗi ngày.

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook